Funny Walks

Tiijdens deze praktische workshop gaat u veel oefenen, met als doel dat u zich bewust wordt van uw eigen bewegingspatroon. Om dat vervolgens te kunnen verbeteren en daarmee fysieke klachten te kunnen voorkomen of te genezen.

Iedereen heeft namelijk zijn of haar eigen manier van bewegen. In de loop der jaren ontwikkelt men soms een verkeerd bewegingspatroon. Dat gebeurd onbewust. Daardoor wordt het lichaam overbelast, wat tot klachten kan leiden.

Funny Walks richt zich dan ook op het bewust worden van de eigen – al dan niet juiste – manier van bewegen en de houding tijdens het werk.

Daarbij doorlopen we de het ontwikkelingmodel van Maslow: van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam:

 

Funny Walks bestaat uit
  • workshop van 1 uur bij u op locatie
  • kleine groepen van maximaal 10 deelnemers
  • korte theoretische uitleg
  • praktische oefeningen waarbij we gebruik maken van diverse oefen- en hulpmaterialen
  • factsheet als ‘reminder’ voor iedere deelnemer
  • opfriscursus van 1 uur, een jaar na de eerste cursus
 Voor meer informatie, bel 0320 26 5000 of mail naar arbozorg@topfit-fysiotherapie.nl