Selecteer een pagina

Leefstijl interventie

Een leefstijlcoach kijkt samen met u naar verschillende aspecten die bijdragen aan uw gezondheid, zoals; voeding, beweging, ontspanning, slaap, stress en gewoontes. Leefstijlcoaching is meer dan een dieet of nieuw abonnement op de sportschool.

Wilt u direct een afspraak maken? Bel: 088 - 1719 000

Ongezond leven brengt gezondheidsrisico’s met zich mee!

De gevolgen van ongezond leven merkt u eerst niet, en dan ineens beetje bij beetje. En steeds meer zodra u ouder wordt. Sommige gevolgen van ongezond leven merkt u niet eens bewust. Deze worden pas na jaren zichtbaar in een scanner.  Toch kunt u daar wat aan doen! Door zo vroeg mogelijk actief te kiezen voor een gezonde leefstijl kunt u  die gezondheidsrisico’s verminderen. Dit is goed voor jong en oud! Ook op latere leeftijd heeft dit nog zin. Er bestaat namelijk zoiets als neuroplasticiteit. Simpel gezegd betekent dit woord dat uw lichaam met de juiste levensstijl zichzelf beter kan herstellen waardoor uw lichaam zo lang mogelijk en zo goed mogelijk blijft functioneren.

Kom ook in actie en neem (preventief en pro-actief) de regie over uw leven weer in eigen handen!  U hoeft het niet alleen te doen! Wij helpen u ermee! Zodat u zo lang mogelijk zelf met plezier kunt bewegen en ook nog heel lekker en gezond kunt eten.

In de basis verzekering

Vanaf 1 januari 2019 wordt de gecombineerde leefstijl interventie opgenomen in het basis pakket. Uw huisarts kan inschatten of u in aanmerking komt voor de gecombineerde leefstijl interventie, een verwijzing van de huisarts is nodig voor het traject. Het is ook mogelijk om buiten het traject van de basisverzekering leefstijlcoaching te ontvangen.

Interesse?

Neem contact op met leefstijlcoach Gerjan van Topfit Fysiotherapie 088 17 19 000 of gerjan@topfit-fysiotherapie.nl

 

Zo houden wij u gezond en Topfit!

Leefstijl interventie

Een leefstijlcoach kijkt samen met u naar verschillende aspecten die bijdragen aan uw gezondheid, zoals; voeding, beweging, ontspanning, slaap, stress en gewoontes. 

Circuit training

Voor Circuit training hebben wij op onze locatie De Hanzeborg een ruimte met hypermoderne computergestuurde apparatuur ingericht. 

Health Check

Als u zekerheid wilt over hoe het er met uw gezondheid voor staat. En hoe goed u functioneert en presteert ten opzichte van uw leeftijdsgenoten dan kunt u bij ons terecht voor een health check.

Personal Training

Wil jij iets bereiken op gebied van gezondheid, maar heb je een steuntje in de rug of een stok achter de deur nodig? Topfit Personal Training helpt je met het behalen van jouw persoonlijke gezondheidsdoelen!

Bootcamp

Sluit je ook aan bij Topfit Bootcamp! Persoonlijke begeleiding, buiten sporten, op eigen niveau, in groepsverband, werk aan spierkracht en uithoudingsvermogen.

Hydrogym

U kunt deelnemen aan Hydrogym als u geen zorgindicatie heeft voor Hydrotherapie, maar wel onder intensieve begeleiding van een fysiotherapeut wilt bewegen in warm water.

Patiënten over Topfit:

Recente beoordelingen★★★★★★★★★★JonatanTim deed het prima. Luisterde goed, toonde empathie waar nodig. Daarnaast was hij vriendelijk en toonde hij aan vakbekwaam te zijn. Ik heb de afspraken met hem als zeer prettig ervaren en zal in de toekomst ook naar hem vragen als ik wederom behandeld dien te worden. ★★★★★★★★★★SjaraiKundig, tijd voor je, vertrouwen★★★★★★★★★★Peter van berkum deskundig en vriendelijk★★★★★★★★★★JoopZei s deskundig, vriendelijk, en geeft je een rustgevend gevoel !★★★★★★★★★★JosZij verzorgde perfect de overdracht naar een andere fisio praktijk, omdat zij er mee stopte.★★★★★★★★★★AnneliesVeel begrip en serieus genomen worden.★★★★★★★★★★Arnaud MeijerZeer kundige therapeut die goed luistert naar mijn klachten. Vervolgens een zeer doeltreffend behandelplan opstelt en mij begeleid bij het uitvoeren hiervan.★★★★★★★★★★W ZonneveldLuisterde goed en gaf goed advies en hij forceerde niets★★★★★★★★★★Danielle SchipperDe fysiotherapeut nam de tijd voor mij en luisterde goed naar mijn klachten waardoor al vrij snel de oorzaak boven tafel kwam. Daarna kreeg ik gerichte behandelingen om de klachten te verminderen en tips waar ik echt mee geholpen ben om klachten in de toekomst te voorkomen. Daarbij is het erg fijn dat het aan het eind van de dag kan aangezien ik fulltime werk en daardoor geen vrij hoef te nemen. Ook prettig is dat de fysiotherapeut niet dwingend of belerend overkomt of meer behandelingen probeert te 'verkopen' dan nodig zijn waardoor iemand zich ongemakkelijk kan gaan voelen. Overall vind ik het opvallend dat deze therapeut goed helder heeft wat voor persoonlijkheid hij voor zich heeft en daar ook op anticipeert en met een goed eindresultaat voor de klant. ★★★★★★★★★★Tom poelmannMarijke is deskundig en bespreekt veel met mij over de voortgang. Ook is ze klantvriendelijk.

Feedback Company

%

Tevredenheid

Wat u moet weten over Topfit

    • 25 jaar ervaring
    • 10 vestigingen in o.a. Zwolle, Lelystad, Almere en Dronten
    • 45 fysiotherapeuten tot uw beschikking
    • PLUS praktijk in de zorg
    • 9.1 score op Feedback Company
    • Samenwerking met alle verzekeraars
    • Wij werken ook voor bedrijven

Neem vrijblijvend contact met ons op!

Direct geholpen

Weet u waar u last van heeft en wilt u zo snel mogelijk geholpen worden? Neem direct contact op via 088 - 1719 000 of maak een afspraak bij de vestiging bij u in de buurt.