Vanessa Gosselink feliciteert namens Topfit Fysiotherapie prijswinnaars

Tijdens de Kick off van het programma Vitaliteit bij Woonzorgcentra Flevoland was er een prijsvraag: Hoeveel minuten moet iemand van 70 kg wandelen op een matige snelheif van 3 km per uur om de calorieën uit een saucijzenbroodje + blikje cola te verbranden? De winnaars zijn nu bekend gemaakt:
Felicitaties aan Karin Eysten en Pieter Sipma. Zij ontvangen een fraaie sporttas van Topfit Fysiotherapie! 
vlnr: Rini Balk (hoofd P&O), Pieter Sipma, Karin Eysten, Vanesa Gosselink-van Dijk (Topfit Fysiotherapie)
vlnr: Rini Balk (hoofd P&O), Pieter Sipma, Karin Eysten, Vanesa Gosselink-van Dijk (Topfit Fysiotherapie)

Vitaliteit bij Woonzorgcentra Flevoland

Het programma bestaat vitaliteit bestaat uit:

  • Activiteiten waar iedere medewerker aan kan deelnemen, zoals Hydrogym, Circuittraining, Bal & Body
  • Themabijeenkomsten voor iedereen toegankelijk, over o.a. Gezonde Voeding en Vetverbranding
  • Cursus of training voor per afdeling (1 per jaar), zoals: Tiltraining, ‘Ontspanning op het werk’, Funny walks
  • Voorrang op fysiotherapie bij Topfit Fysiotherapie
  • Bedrijfsfitness bij Topfit Fitness
Health Check

In aanvullng hierop vinden binnenkort ook Health Checks plaats. Een Health check geeft inzicht in de gezondheid van de medewerker en bestaat uit metingen van:

  • Bloeddruk
  • Vetpercentage
  • Conditietest op de fiets
  • Lenigheid
  • Kracht van de buikspieren
  • Kracht van de rugspieren
  • Kracht van de schouderspieren
  • Longkracht
  • Schouder lenigheid
  •  Diverse aanvullende vragenlijsten
Deze standaard Health Check kuntu uitbreiden met:
  • Meting van cholesterol en suikerwaarde in het bloed
  • Maximaaltest van de kracht van alle grote spiergroepen: de 1 RM test
  • Meting van spierkracht en spierbalans in het lichaam, met focus op de rompspieren

Meer over de Health Check voor bedrijven leest u hier

U wilt ook een vitale organisatie met vitale medewerkers?

Bel dan 0320 26 5000 of mail naar vanessa@topfit-fysiotherapie.nl

Nieuwsbericht geplaatst op: 20 maart 2012, in: Nieuws Topfit door: