Selecteer een pagina

Video: Oefeningen voor thuis voor 60-, 70- en 80 plussers #1

Video: Oefeningen voor thuis voor 60-, 70- en 80 plussers #1

Sylvia Beets is Geriatrie fysiotherapeut bij Topfit Fysiotherapie. Haar passie is om 60, 70 en 80+ -ers het plezier in beweging te laten ervaren.

Oudere mensen komen er vanzelf achter dat als je meer beweegt en jezelf uitdaagt de dagelijkse dingen thuis ook makkelijker gaan.

Omdat het -mede vanwege de corona maatregelen- nu lastig is om naar de praktijk te komen hierbij een aantal video’s voor de oudere doelgroep. Doorsturen naar oma of buurman, of stiekem zelf meedoen mag altijd !!

Meer informatie of een afspraak maken? Bel Sylvia op 088 17 19 000 of stuur een mail naar info@topfit-fysiotherapie.nl

Sylvia geeft therapie aan mensen met o.a. NAH Niet Aangeboren Hersenletsel en Alzheimer en werkt dagelijks met ouderen in groepsverband of 1 op 1 begeleiding.

#blijffit #blijfthuis #oefeningen #thuis #quarantaine #60plus #70plus #80plus

Volg Topfit voor meer tips 'n Tricks!

Schrijf u in voor de nieuwsbrief van Topfit en ontvang helemaal gratis, tips om gezond en fit te blijven!

Wij gebruiken uw gegevens alleen om de nieuwsbrief te verzenden.