• Altijd in de buurt
  • Persoonlijke aandacht
  • Bewezen effectief

Eén glas alcohol per dag?

Uit bepaalde onderzoeken blijkt dat het drinken van 1 glas alcohol per dag het risico op sommige chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, en diabetes type 2 iets verlaagt. Maar het advies is toch om 0 glazen of maximaal 1 glas per dag te drinken. Kleine hoeveelheden alcohol vergroten namelijk ook het risico op verschillende vormen van kanker, bijvoorbeeld borstkanker. De kleine positieve effecten wegen bij alcohol niet op tegen de negatieve gevolgen van alcohol.
Bron: voedingscentrum.nl

Heeft u interesse of wilt u eerst iets meer informatie? Neem vrijblijvend contact op met de leefstijlcoach Gerjan@topfit-fysiotherapie.nl