Bericht van Topfit Fysiotherapie, Martijn Poort, 2 december 2025
Eerste succesvolle afronding van de cursus In Balans Valpreventie bij Topfit Fysiotherapie Ermelo
Met trots kunnen wij melden dat wij bij Topfit Fysiotherapie Ermelo voor het eerst de cursus In Balans (van VeiligheidNL) hebben aangeboden. Onze deelnemers hebben de volledige 11-weekse cursus afgerond en afgelopen maand hun certificaat in ontvangst genomen.
Over de cursus In Balans
In Balans is een wetenschappelijk onderbouwde valpreventiecursus voor ouderen met een verhoogd valrisico. De training bestaat uit:
- 11 weken, waarvan week 1 volledig in het teken staat van theorie
- 2 bijeenkomsten per week
- Testmomenten in de eerste en laatste week, om vooruitgang en effect te meten
Tijdens de bijeenkomsten werkten de deelnemers aan:
- het verbeteren van balans, spierkracht en mobiliteit
- het herkennen en verminderen van valrisico’s
- het aanleren van veilige en effectieve bewegingsstrategieën
- het vergroten van zelfvertrouwen en zelfstandigheid in het dagelijks bewegen
Wij kijken terug op een zeer geslaagde eerste editie, met mooie resultaten en enthousiaste deelnemers en kijken ernaar uit om de komende edities uit te voeren en zo nog meer inwoners van gemeente Ermelo het vertrouwen in het bewegen weer terug te vinden.
Dank aan de gemeente Ermelo voor de financiële ondersteuning, waardoor deze cursus mogelijk werd gemaakt. En dank aan Interactie Ermelo voor de prettige samenwerking bij de organisatie en uitvoering.
En een speciaal dankwoord aan Welzijn Ermelo voor het beschikbaar stellen van de locatie De Baanveger, een geschikte en toegankelijke plek voor deze training en de ouderen.
Voor meer informatie over toekomstige cursussen of samenwerkingen kunt u contact met ons opnemen via 088-1719000 of contact@topfit-fysiotherapie.nl
