3 oefeningen voor thuis bij hamstringklachten

Een hamstringblessure kan een hardnekkige blessure zijn. Bij sporters waar bij de hamstring verrekt is blijft dit soms een zwakke plek. Beschadiging van de bil en hamstring ontstaat meestal tijdens het trekken van een sprintje bij voetballers, tennissers, volleyballers etc. Een explosieve start of juist het plotseling afremmen kan de oorzaak zijn dat de hamstring verrekt. Vaak is de pijn precies aan te wijzen en voelt de achterkant van uw been strak aan.

Wilt u een afspraak maken met 1 van onze specialisten bel met 088-1719000 of mail naar: contact@topfit-fysiotherapie.nl