• Altijd in de buurt
  • Persoonlijke aandacht
  • Bewezen effectief

Bericht van Topfit Fysiotherapie, Martijn Poort, 21 januari 2025

Thea van Raalte doet mee aan het ProMuscle Leefstijlprogramma


"Ik ben het programma ProMuscle begonnen om soepeler en sterker te worden in mijn spieren. Nu kan ik zonder stoel opstaan van de grond. Bovendien is mijn bloedsuiker van rond de 7 naar 4,2 gezakt. Sporten loont, al ben je 75 jaar!" 

Sterker en vitaler met het ProMuscle Leefstijlprogramma

Wilt u als 65-plusser werken aan uw spierkracht en vitaliteit? Het ProMuscle Leefstijlprogramma combineert sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut met voedingsadvies door een diëtist, inclusief extra aandacht voor eiwitrijke voeding. In slechts 12 weken merkt u al verschil in uw fitheid en dagelijkse activiteiten, zoals lopen en fietsen. Dit programma is wetenschappelijk, bewezen, effectief en erkend door het RIVM.

Meer weten? Kijk op Beweeggroepen - ProMuscle Leefstijlprogramma voor ouderen of neem contact op via 088-1719000.